Grüner Stuhlgang kann ernährungsbedingte aber auch erkrankungsbedingte Ursachen haben. Häufig wird der Stuhl grün bei einem bakteriellen Befall durch Salmonellen. Ein Salmonellen Befall muss behandelt werden. Kann aber auch ganz harmlose Ursachen haben. Trotzdem ist es wichtig dem nachzugehen. Grüner Stuhlgang: „Besteht ein Grund zur Sorge?“ Eine grüne Einfärbung des Stuhls, kann sowohl harmlose als […]
Gelber Stuhlgang, ist meistens klebrig und kann besonders intensiv aber auch unangenehm riechen. Gelber Stuhlgang wir häufig von einer Magen-Darm-Grippe ausgelöst. Kann aber auch andere Ursachen haben. Meistens ist es harmlos, manche Ursachen können jedoch auch schwerwiegend sein. Darum sollten man dem nachgehen. Gelber Stuhlgang: „Besteht ein Grund zur Sorge?“ Eine gelbe Einfärbung des Stuhls, […]
Schwarzer Stuhlgang, kann verschiedene Konsistenzen aufweisen. Schwarzer Stuhlgang wird häufig durch Blutbeimischung ausgelöst. Blut im Stuhl, kann auf eine schwerwiegende Erkrankung hinweisen. Daher sollte man dem unbedingt nachgehen. Schwarzer Stuhlgang: „Besteht ein Grund zur Sorge?“ Eine schwarze Einfärbung des Stuhls kann ganz harmlose Ursachen haben, aber auch bedenkliche. Bei bedenken ist immer auch ein Arzt […]
Stuhlgang: Ich nehme mal an, Du bist hier, weil Du Dir Deinen Stuhl etwas genauer angeschaut hast. Das mag zwar etwas irritierend klingen, ist aber gut so. Denn unser Stuhl, kann uns sehr viel über unseren Gesundheitszustand verraten. Deswegen sollten wir auch immer mal etwas genauer hinschauen, was wir da so auf der Toilette produzieren. […]
Mikronährstoffe sind Nährstoffe, die der menschliche Körper innerhalb der Zellen, für den Stoffwechsel benötigt. Dazu zählen: Vitamine Mineralstoffe Vitalstoffe Mikronährstoffe sind verantwortlich für den Ablauf kataboler und anaboler Reaktionen im menschlichen Organismus. Mikronährstoffe: „1. Vitamine“ Vitamine sind Mikronährstoffe und somit organische Verbindungen, welche der menschliche Körper für lebensnotwendige Funktionen benötigt. Vitamine gehören zu den essentiellen […]
Makronährstoffe sind Nährstoffe, die der menschliche Körper zur Energiegewinnung benötigt. Dazu zählen: Eiweiße (Proteine) Kohlenhydrate Fette Diese 3 Makronährstoffe bilden das Fundament aller Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper. Makronährstoffe: „1. Eiweiße (Proteine)“ Eiweiße, oder auch Proteine genannt, bestehen aus einer Kette verschiedener Aminosäuren. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren. 11 von den 20 Aminosäuren, kann unser Körper […]
Vegetarier ist nicht gleich Vegetarier. Es gibt unterschiedliche Formen von Vegetarismus. Wir wollen uns die unterschiedlichen Formen, des Vegetarismus, hier einmal etwas genauer anschauen. Gemeinsam haben alle Formen des Vegetarismus. Eine vegetarische Ernährung, basierend auf pflanzlichen Nahrungsmitteln. Eine wissenschaftliche Begriffserklärung findest Du hier auf Wikipedia. Vegetarier: „Nutzen bevorzugt vegetarische Proteinquellen“ Eine vegetarische Ernährung basiert auf […]
Fleischersatz: Darunter versteht man Lebensmittel, die geschmacklich oder aufgrund des Proteingehalts Fleisch sehr ähnlich kommen. Aber eben nicht aus Fleisch hergestellt sind. Fleischersatz wird aus verschiedenen Gründen immer beliebter und gewinnt dadurch auch mehr Marktanteile, bei der Lebensmittelproduktion. Eine eher wissenschaftliche Beschreibung findest Du auf Wikipedia. Fleischersatz: 10 gesunde Fleischalternativen (vegan) Fleischersatzprodukte werden immer beliebter. […]
Nährstoffe sind organische und anorganische Stoffe, welche im Stoffwechsel von Lebewesen zum Leben verstoffwechselt werden. Die unterschiedlichen Nährstoffe lassen sich in unterschiedliche Nährstoffgruppen zusammenfassen und in einer Nährstofftabelle darstellen. Lediglich bei der Ernährung des Menschen. Wird noch zusätzlich, zwischen Makronährstoffe und Mikronährstoffe unterschieden. Eine eher wissenschaftliche Erklärung findest Du hier auf Wikipedia. Nährstoffe: Liefern Energie […]
Diabetes ist nicht gleich Diabetes. Es gibt unterschiedliche Diabetes Typen und auch andere Diabetes Formen. Während Typ 1 eine Autoimmunerkrankung ist, so ist Typ 2 eine chronische Stoffwechselstörung. Als Typ 3 werden alle anderen Diabetes Formen bezeichnet. Die sich somit nicht, zu Typ 1 oder Typ 2, zuordnen lassen. Mediziner unterscheiden hier in: Diabetes Typ […]