Zu niedriger Blutdruck oder auch arterielle Hypotonie, darunter leiden viele Menschen. Besonders junge schlanke Frauen sind davon betroffen. Von zu niedrigem Blutdruck spricht man bei Blutdruckwerten unter: Frauen 100 zu 60 mmHg Männer 110 zu 60 mmHg Wobei „zu niedriger Blutdruck“, weltweit nicht als Krankheit betrachtet wird. Nur in Deutschland gilt die Hypotonie als eigenständige […]
Bei einer Darmreinigung wird der Darm zunächst komplett entleert. Das kann auf verschiedene Weisen geschehen. Bekannt ist sicherlich, mittels eines Einlaufs (Klistier) oder dafür vorgesehene Abführmittel. Wer eine empfindliche Darmflora hat, sollte möglichst auf natürliche Abführmittel zugreifen. Ich selbst leide an einer Colitis und muss häufiger zur Darmspiegelung. Dafür muss der Darm komplett leer sein. […]
Darmaufbau, insbesondere nach der Einnahme von Antibiotika über einen längeren Zeitraum, ist es sinnvoll über einen aktiven Darmaufbau nachzudenken. Die Darmflora besteht aus vielen verschiedenen Bakterien. Wird diese gestört, dann funktioniert die Verdauung nicht mehr richtig. Darüber hinaus wirkt sich eine gestörte Darmfunktion negativ auf unser körpereigenes Immunsystem aus. Darmaufbau (nach Antibiotika oder Krankheit) Die […]
Der Begriff Leberreinigung stammt aus der Alternativmedizin. Oftmals auch allgemein als Entgiftung bezeichnet. Die Leber ist das Entgiftungsorgan Numero 1 im menschlichen Körper. Ist die Leber durch eine falsche Ernährung (zu viel Zucker) oder durch einen zu hohen Konsum an Alkohol oder auch Medikamenten überlastet. Dann bildet sich oftmals eine Fettleber. Um dem entgegen zu […]
Bei einer Mundpilz Erkrankung handelt es sich um eine Infektion im Mund- und Rachenraum durch bestimmte Hefepilze. Auch Mundsoor genannt. In der Regel handelt es sich dabei um einen weißlichen Belag auf geröteten Schleimhäuten der Wangen, Lippen, Gaumen oder auch der Zunge. Mundpilz tritt häufig bei Neugeborenen oder Babys auf. Selten, aber auch bei Erwachsenen. […]
Übersäuerung im Volksmund, hat nichts mit der Übersäuerung (Azidose) aus medizinischer Sicht zu tun. Der Unterschied könnte kaum größer sein. Ich möchte Dir hier die Übersäuerung im Volksmund etwas näher erläutern. Übersäuerung im Volksmund (Ursachen / Symptome / Diagnose / Behandlung) Bei der umgangssprachlichen Übersäuerung, handelt es sich lediglich über eine zu hohe Säurebelastung, meist […]
Bei einer Erkrankung an Histaminose (Histaminintoleranz), reagiert der Körper auf die Zufuhr von Histamin über Lebensmittel. Histamin ist ein Gewebshormon und Botenstoff. Welches im Körper, aber auch in vielen Lebensmitteln auf ganz natürliche Weise vorkommt. Histaminose (Histaminintoleranz), die umstrittene Erkrankung Experten sind sich beim Auftreten der Erkrankung noch nicht wirklich einig. Man diskutiert noch darüber, […]
Wir bekommen heute so viele Informationen über gesunde Ernährung, dass man oftmals überfordert wird. Insbesondere dann, wenn man seine Ernährung umstellen möchte. Machen einem zu viele Informationen manchmal schon das Leben etwas schwer. Darum wollen wir uns hier mal dem Thema basische Ernährung widmen. Was ist eine basische Ernährung? Was bedeutet basische Ernährung für den […]
Cholesterin senken: Die gute Nachricht gleich zu Beginn. Du kannst viel selbst dazu beitragen, Deinen Cholesterinspiegel selbst zu senken. Dazu gehört: Falls zutreffend, Übergewicht abbauen Für ausreichend Bewegung sorgen Dich ausgewogen und gesund Ernähren (eventuell Deine Ernährung umstellen) Nikotin- und Alkoholverzicht (schwer, ich weiß) Cholesterin senken: So gehts Das alles kannst Du alles selbst tun […]
Reizdarm kann wirklich extrem unangenehm sein. Es handelt sich dabei um eine funktionelle Störung des Darms. Die Symptome eines Reizdarms sind vielfältig. Blähungen Bauchschmerzen Durchfall Verstopfung Bei Stress, verstärken sich die Symptome häufig noch. Diese Erkrankung ist extrem belastend. Um sicher zu sein, sollte man auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Reizdarm: „Symptome und was […]